Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка…
Аквааэробика
Аквааэробика — одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. Это эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддержать себя в тонусе.
Аквааэробика в "Fitness24"
Всю интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Санкт-Петербург, ул. Руднева, д. 22
Проспект Просвещения (1,8 км)
Парнас (2,6 км)
Озерки (2,7 км)
Парнас (2,6 км)
Озерки (2,7 км)
Показать телефон