Растяжка
Растяжка (стретчинг) — это комплекс упражнений, направленных на увеличение гибкости, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок. Занятия помогают сохранять изящную осанку, снизить риск болей в спине. Это прекрасная профилактика развития остеохондроза.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
FLEX
Занятие для всех уровней подготовленности, направлено на растягивание и расслабление мышц, развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности связок.
Продолжительность: 45 мин.
Уровень…
Пилатес
Все подробности уточняйте по телефону.
Санкт-Петербург, пр-т Королева, д. 65, к. 1
Комендантский Проспект (2,9 км)
Показать телефон