Йога

Обязательна предварительная запись и своевременное предупреждение об отмене, не менее, чем за 3 часа до начала класса!
Вы можете присоединиться к любой группе из расписания, не зависимо от вашего уровня подготовки.
Продолжительность занятий 1,5 часа, кроме ЙогаЛАНЧ - 1 час.
Администрация студии оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора без предварительного информирования занимающихся.

ПОНЕДЕЛЬНИК
10.00 Йога в гамаках с Надеждой Семахиной
11.30 Йога в гамаках с Полиной Филипповой
13.00 ЙогаЛАНЧ в гамаках с Олесей Крейтер (1 час йоги в гамаках)
18.00 Аэростретчинг с Александрой Жездюковой
19.00 Йога в гамаках с Александрой Жездюковой
20.30 Миофасциальный релиз с Надеждой Семахиной

ВТОРНИК
10.00 Утренний класс йога в гамаках с Надеждой Семахиной
11.30 Йога в гамаках с Полиной Филипповой
13.00 ЙогаЛАНЧ в гамаках с Кариной Мирронен (1 час йоги в гамаках)
14.00 FlowYogaDance с Леной Море
17.30 Йога в гамаках с Екатериной Юдиной
19.00 Йога в гамаках с Еленой Дашкевич
20.30 Йога в гамаках с Филиппом Губаревичем

СРЕДА
10.00 Йога в гамаках с Надеждой Семахиной
11.30 Йога в гамаках с Полиной Филипповой
13.00 ЙогаЛАНЧ в гамаках с Олесей Крейтер(1 час йоги в гамаках)
17.30 Йога в гамаках с Верой Дорониной
19.00 Йога в гамаках с Мариной Семеновой
20.30 Йога в гамаках с Мариной Семеновой

ЧЕТВЕРГ
8:00 Йога в гамаках с Романом Диколенко
10.00 Утренний класс йога в гамаках с Надеждой Семахиной
11.30 Йога в гамаках с Полиной Филипповой
13.00 ЙогаЛанч в гамаках с Кариной Мирронен (1 час йоги в гамаках)
14.00 FlowYogaDance с Леной Море
17.30 Йога в гамаках с Екатериной Юдиной
19.00 Йога в гамаках с Филиппом Губаревичем
20.30 Йога в гамаках с Филиппом Губаревичем

ПЯТНИЦА
10.00 Йога в гамаках с Надеждой Семахиной
11.30 Йога в гамаках с Надеждой Семахиной
13.00 ЙогаЛАНЧ в гамаках Кариной Мирронен (1 час йоги в гамаках)
17.30 Йога в гамаках с Верой Дорониной
19.00 Йога в гамаках с Еленой Дашкевич
20.30 Миофасциальный релиз с Надеждой Семахиной

СУББОТА
9:00 Йога в гамаках с Романом Диколенко
11.00 Йога в гамаках с Надеждой Семахиной
12.30 Йога в гамаках Александрой Жездюковой
14.00 Миофасциальный релиз с Надеждой Семахиной
17.00 Йога в гамаках с Романом Диколенко

ВОСКРЕСЕНЬЕ
11.00 Power йога в гамаках с Екатериной Юдиной
12.30 Йога в гамаках с Александрой Жездюковой
16.00 Йога в гамаках с Романом Диколенко