Йога

Обязательна предварительная запись и своевременное предупреждение об отмене, не менее, чем за 3 часа до начала класса!
Вы можете присоединиться к любой группе из расписания, не зависимо от вашего уровня подготовки.
Длительность занятий 1,5 часа, кроме KIDS FLY 1 час.
Группы, помеченные * находятся в наборе, вы можете оставить заявку администраторам, если вам удобно это время.
Администрация студии оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора без предварительного информирования занимающихся.

ПОНЕДЕЛЬНИК
19.00 Йога в гамаках с Полиной Беловой
19.15 Хатха йога с Екатериной Лисичкиной
20.30 Йога в гамаках с Полиной Беловой
21.00 “GoodNight” час хатха йоги с Екатериной Лисичкиной

ВТОРНИК
8.00 Хатха Йога с Полиной Беловой
9.30 Йога в гамаках с Полиной Беловой
11.00 Йога в гамаках с Полиной Беловой
*13.30 Йога в гамаках (оставляйте заявку, если хотите заниматься в это время)
19.00 Йога в гамаках с Ксенией Тимохиной
19.00 Йога Айенгара Начальный 2 с Ириной Плотниковой (Уровень “Продолжающие”)
20.30 Йога в гамаках с Ксенией Тимохиной
20.30 Йогатерапия “Здоровый позвоночник” с Ольгой Кудряшовой

СРЕДА
8.00 Хатха Йога с Полиной Беловой
9.30 Йога в гамаках с Полиной Беловой
11.00 Йога в гамаках с Полиной Беловой
12.30 Пилатес с Дарьей ОМ
14.30 Йога в гамаках с Натальей Гондиной
16.30 Йога в гамаках TEENS (подростки) с Натальей Дэдэскул
17.30 Йога в гамаках с Филиппом Губаревичем
19.00 Йога в гамаках с Филиппом Губаревичем
19.00 Йога Айенгара с Ириной Плотниковой
20.30 Йога а гамаках с Филиппом Губаревичем
20.30 Кундалини йога с Натальей Гондиной

ЧЕТВЕРГ
13.30 Йога в гамаках с Полиной Филипповой
19.00 Йога в гамаках с Ксенией Тимохиной
19.15 Хатха йога с Екатериной Лисичкиной
20.30 Йога в гамаках с Ксенией Тимохиной
21.00 “GoodNight” час хатха йоги с Екатериной Лисичкиной
ПЯТНИЦА
8.00 Хатха Йога с Полиной Беловой
9.30 Йога в гамаках с Полиной Беловой
11.00 Йога для беременных
11.00 Йога в гамаках с Дарьей Ом
12.30 Пилатес с Дарьей ОМ
14.30 Йога в гамаках с Натальей Гондиной
16.30 Йога в гамаках с TEENS (подростки) Натальей Дэдэскул
17.30 Йога в гамаках с Филиппом Губаревичем
19.00 Йога в гамаках с Филиппом Губаревичем
19.00 Йога Айенгара с Ириной Плотниковой
20.30 Йога а гамаках с Филиппом Губаревичем
20.30 Нидра йога с поющими чашами с Полиной Беловой

СУББОТА
9.30 Йогатерапия “Здоровый позвоночник” с Ольгой Кудряшовой
10.00 Йога Айенгара с Ириной Плотниковой
11.30 Хатха йога с Михаилом Шкуро
11.00 “KIDS FLY” йога в гамаках для деток от 5 лет с Ольгой Кудряшовой
12.00 “KIDS FLY” йога в гамаках для деток от 10 лет с Ольгой Кудряшовой
13.00 Йога в гамаках с Верой Дорониной
*15.00 Хатха йога (оставьте заявку, если хотите заниматься в это время)
18.00 Йога в гамаках с Екатериной Лисичкиной

ВОСКРЕСЕНЬЕ
10.00 Йога в гамаках с Михаилом Шкуро
11.30 Йога Айенгара с Мария Зоннэ
12.00 Йога в гамаках с Полиной Филипповой
13.00 Кундалини йога с Натальей Гондиной
13.30 Йога в гамаках с Надеждой Семахиной
15.00 Йога в гамаках с Екатериной Лисичкиной