Йога на гамаках
Аэройога Практика, совмещающая элементы классической йоги, растяжки, гимнастики и даже акробатики, доступная для всех уровней физической подготовки. Она позволяет раскрыть потенциал своего тела и сознания, а гамак помогает выполнять асаны (позы в йоге), порой недоступные в обычной йоге. Аэрострейчинг Растяжка на гамаках — более интенсивная практика Аэройоги, направленная на увеличение гибкости, путь к шпагату, красивой осанке и стройной фигуре. Йогатерапия на гамаках Щадящая практика Аэройоги, направленная на расслабление, вытяжение и укрепление мышц спины. Аэройога Интенсив Занятие на гамаках с интенсивной физической нагрузкой, моделирование стройной фигуры и красивой осанки.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Yoga
Yoga - урок включает в себя комплексы упражнений для улучшения гибкости и формирования осанки, развивающие концентрацию внимания, повышающие эффективность работы дыхательной и сердечно-сосудистой…
Yoga
Тренировка, состоящая из специальных упражнений, направлена на гармонизацию души и совершенствование тела; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Йога
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.