Crossfit

Основной деятельностью ШСК является:

• проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей…

Общая группа от 14 лет
Атмосфера. Кроссфит в Сталинграде — это не фитнес. Это пахать по соседству с бойцами. Вот ты тягаешь штангу или делаешь бесконечные ненавистно-любимые берпи и думаешь…

FFT - в процессе занятия тренируется взрывная сила, координация и ловкость, баланс. В упражнениях задействовано максимально возможное количество мышц-стабилизаторов. Рекомендуется для…