Dance Mix
Dance Mix — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях.
Занятия Dance Mix прекрасно развивают пластику, координацию движений, чувство ритма и выносливость, способствуют укреплению здоровья. После занятия вы получаете заряд прекрасного настроения, бодрости и активности.
Dance Mix не требует изучения специальной танцевальной техникой. К занятиям можно приступать здесь и сейчас, с любого уровня физической подготовки.
ВАМ НУЖЕН DANCE MIX, ЕСЛИ:
• Вы любите танцевать
• Стремитесь поддерживать физическую форму или избавиться от лишнего веса
• Хотите оригинальную и эффективную тренировочную программу
• Вы хотите снять психологическое напряжение после тяжелого трудового дня
• Хотите получить от тренировки удовольствие и пользу, уйти с хорошим настроением, бодрым и активным
Идя на Dance Mix, не забудьте спортивную форму и нескользкую обувь (кеды или кроссовки).
Другие секции в Санкт-Петербурге
Школа танцев "Пляж"
Танцевальные направления, изучаемые в школе:
- ragga/dancehall;
- lady style;
- go-go;
- strip;
- jazz-modern;
- funk style;
- belly dance;
- latina;
- бальные танцы;
- hip-hop…
Танцевальные направления
Линди-хоп (от англ. lindy hop) — танец, появившийся в Нью-Йорке в 1920-х — 1930-х годах. <br> Линди-хоп развивался параллельно с джазовой музыкой и относится к классу свинговых танцев. Он вобрал в…
Брейк данс (дети)
Весь танец брейкинг пришел из Нью-Йорка из юга Бронкса, кроме поп-локинга, который пришел из Калифорнии. Брейкданс зарождался в конце 60-х годов, но принято считать, что как отдельный танец он…