Фитнес
Functional Test
Для более продуктивных и эффективных тренировок. Результаты сохранятся в приложение Rock the Cycle, благодаря чему нагрузка подстраивается под тебя.
Rock my Trip
Спокойная тренировка, где мы учимся правильной технике работы на сайкле. Чувствуем, как должны работать мышцы. Приятным аккомпанементом станет видеоряд-путешествие по живописным…
Rock the Cycle
Тренировка по функциональным зонам. Музыка добавит бодрости, а короткий блок работы с гантелями в конце занятия позволит проработать верхнюю часть корпуса.
Hard Rock
Здесь мы оставили только то, что так сильно любим: сайкл, драйв и работу до седьмого пота. Тренировка строится по мощности и рекомендуется после прохождения Functional test
Rock Cinema
Длительная тренировка в зоне жиросжигания, которая пролетит в мгновение ока под любимый фильм или отменный концерт!
Rock the Party
Наш ответ клубной пятнице: дискотека на велосипеде с отличной музыкой и лучшими наставниками! Ну а после тренировки можно выпить по энергетическому шоту.
Rock Burn Outdoor
Круговая интервальная тренировка на свежем воздухе в Миусском сквере, которая заставит тебя выложиться на все 100
Rock the Cycle Eng
Cycle functional training. Get powered with music, make your upper body sweat with intensive dumbbell workout
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес-аэробика
Там же проходят занятия по фитнес-аэробике для подростков и молодежи. С ними в разное время работают тренеры Марина Смульская и Людмила Шершун.
Pilates
Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом.
Детский фитнес-клуб "Ньютоша"
Выбор наиболее подходящего спорта для ребенка зависит от многих его личностных качеств.
Учитывая индивидуальные особенности каждого ребенка, детский фитнес-клуб “Ньютоша” предлагает специальные…
Адмиралтейская (1,7 км)
Садовая (1,7 км)