Фитнес для беременных

Серкит Мама – функциональный урок, специально разработанный на тренажерах Circuit для беременных, направленный на тренировку всех групп мышц, но с минимальной нагрузкой на мышцы брюшного пресса

Йога Мама – с помощью определенных асан можно придать мышцам таза необходимую гибкость, эластичность, укрепить мышцы живота, играющие важную роль во время беременности и родов.

Другие секции в Санкт-Петербурге

Аквааэробика

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Аквааэробика для беременных

Отличной альтернативой фитнесу является аквааэробика для беременных. Во-первых, вода дарит ощущение легкости и невесомости, поэтому выполнять упражнения в воде гораздо легче, чем на суше, а это…

Аквааэробика для всех желающих

Тренировка сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости с использование анаэробного и аэробного режима. Для подготовленных

Фитнес-клуб "Молот" Ладога

Санкт-Петербург, ул. Кржижановского, д. 8

Проспект Большевиков (1,3 км)
Ладожская (1,4 км)
Улица Дыбенко (2,9 км)

Показать телефон

Изменить или добавить информацию