Mind balance training
Комфортная тренировка на основе упражнений из популярных видов практик и направлений фитнеса: йога, тай-чи, цигун, суставная гимнастика, пилатес и стретчинг. Занятие направлено на укрепление мышечного корсета, коррекцию осанки, развитие гибкости, координации и баланса, а также на восстановление сил и обретение психологического комфорта; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Aerostretching
AEROSTRETCHING - увлекательная программа для плавного растяжения мышц всего тела с использованием особо прочного шелкового гамака. Гамак полностью исключает нагрузку на позвоночник и работает с…
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Body Work
Body Work - это вид интенсивной фитнес-тренировки. Занятия направлены на коррекцию фигуры, сжигание лишних калорий, поддержание тонуса мышц и развитие физических данных за счет комбинации…
Академическая (2,5 км)
Девяткино (2,5 км)