Boxing (Бокс)
Boxing (Бокс) –классическая тренировка по боксу. Отработка техники нанесения ударов руками, боевых комбинаций, спарринг. Тренирует умение защищаться, укрепляет дух, улучшает физическую форму. Обязательно использование личной капы, шлема, бинтов и боксёрских перчаток. Продолжительность 55 минут.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Бокс
Бокс это не только прикладной вид спорта, вид кулачного боя, но и отличный способ привести себя в тонус, ведь во время тренировки задействованы все участки тела, а так же великолепный способ…
Бокс
Занятия боксом способствуют не только укреплению всех групп мышц, быстрому сжиганию лишних калорий и отрицательных эмоций, но и развивают координацию движений, быстроту реакций и уверенность в…
В двух шагах от ринга
Общая физическая подготовка (ОФП) — это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. ОФП способствует…
Парнас (1,6 км)
Озерки (1,8 км)