Общая физическая подготовка

Объявляем набор детей от 3-х лет для занятий по направлению:
📍ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. ОФП не является спортом, но ни в одном виде спорта без нее не обойтись. Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие ребенка. Подготавливает базу для специальной физической подготовки в конкретном виде спорта. Занятия носят спортивно-игровой характер и проводятся с использованием спортивного инвентаря. Цель занятий – укрепить и закалить детский организм, улучшить физические показатели, привить любовь к движению и спасти от привычки к сидячему образу жизни.