Суставная гимнастика

Словарное определение слова «Ци» обычно дает смысл «дыхание», «воздух», «газ» и «пар», буквальный перевод слова «цигун» — «работа с Ци» В традиционной китайской общине медицинский цигун…

Цигун — это система, восстанавливающая энергетический баланс и повышающая энергетический потенциал человеческого организма.
Цигун— древнекитайская оздоровительная гимнастика.
Эта система…

Спортивная аэробика — это сложный и эмоциональный вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными элементами…