Обучение айкидо для детей от 4 лет и взрослых.

Современное японское боевое искусство, созданное Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений.

1. Приветствие
   
2. Дыхательная разминка
   
3. Разминка
   
4. Страховки
   
5. Изучение нового материала (Айкидо, самооборона, работа с оружием)
   
6. Специальные упражнения (на реакцию, силу…

Приглашаем на занятия всех желающих.