Парная йога

– Это современный вид йоги, который предполагает практику с использованием специального полотна – гамака, на расстоянии чуть меньше метра от земли. Гамак выступает помощником, партнером в…

Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Начальный уровень!
В классах Кундалини йоги мы учимся дышать, медитировать, укрепляем…

Йога для детей- это здоровый позвоночник, а значит хорошая осанка. Концентрация внимания, а значит успехи в учебе. Это замечательный выход для природной детской активности. Основной принцип…