Зумба
Направление для тех, кто скучает на занятиях обычным фитнесом, но хочет избавиться от лишних килограммов и поддерживать себя в спортивной форме.
Это направление представляет собой танцевальный фитнес, основанный на движениях латиноамериканских этнических танцев: меренги, бачата, самба, регетон.
Зумба - это:
- Зажигательная тренировка, завоевавшая любовь миллионов человек по всему миру;
- Простые движения, без скучных и сложных связок, освоить которые может каждый;
- Неоценимая польза для Вашего тела! За час занятия сжигается до 800 ккал. При этом Вы просто танцуете!
- Неподдельные эмоции, море позитива от занятий и собственных достижений!
Другие секции в Санкт-Петербурге
Body Sculpt
Body Sculpt — групповая тренировка направленная на интенсивное формирование мышечной массы совмещающая в себе аэробный и силовые нагрузки. Интенсивность средняя и высокая. Подходит как начинающим…
Flex
Flex - комплекс статических положений, направленных на растягивание основных мышечных групп и релаксацию. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Фитнес
Спортивный клуб “Спарта» приглашает на занятия всех желающих приобщиться к здоровому образу жизни, приобрести красивый внешний вид и уверенность в себе.
Проспект Просвещения (2,9 км)
Озерки (4,6 км)