Дзюдо

Занятия 2 раза в неделю. Дзюдо - японская национальная борьба, получившая широкое распространение во всем мире. Ребята изучают современную систему самозащиты, учатся использовать энергию нападающего, закаляют тело и воспитывают волю. Дзюдо учит контролировать действия окружающих - полезный навык для обеспечения собственной безопасности.
Занятия по программе включают изучение основных приемов, как дзюдо, так и самообороны в целом, занимающиеся будут развивать такие важные физические качества, как гибкость, выносливость, сила, координация, скорость.

Санкт-Петербург, Кудрово, ул. Ленинградская, д. 1
Улица Дыбенко (1,3 км)
Проспект Большевиков (2,2 км)