Акробатика
Акробатика (от 4 лет) - разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.
Брейк-данс
Брейк-данс (от 5 лет) - стиль танца, который сочетает в себе акробатические элементы и танцевальные движения.
Атлетизм
Атлетизм (от 10 до 15 лет) — это комплекс тренировок в тренажерном зале, направленный на развитие основных физических качеств подростков. Атлетизм ПРО — это комплекс тренировок в тренажерном зале для более подготовленных.
Gym Kids
Gym Kids (от 4 лет) - комплекс физических упражнений, которые способствуют улучшению координация движений, тренируют равновесие, помгают для набора мышечной массы, развития иммунитета и для общего состояния ребенка.
Балет
Балет (от 3,5 лет) - тренировки на основе классического танца, направлены на развитие гибкости, координации, силы и грациозности.
Здоровая спина
Здоровая спина (от 7 лет) — это специализированные фитнес-занятия, направленные на укрепление мышц спины и улучшение осанки. Тренировки разработаны для профилактики и коррекции проблем с позвоночником, таких как сколиоз и сутулость, которые часто возникают у детей в период роста.
Бэйби-фитнес
Бэйби-фитнес (от 2 до 4 лет) - тренировки проходят как с родителем, так и без, ориентируясь на потребность ребенка. В состав занятия входят физические упражнения, направленные на развитие крупной и мелкой моторики, ловкости, гибкости. координации.
Центр Реальное Айкидо и Самообороны
Аренда спортивных зон
Аренда наших спортивных зон подойдёт для командных и частных тренировок, спортивно-массовых мероприятий. Подробнее об условиях аренды по телефону: +7 (812) 679-38-38
Йога
(только взрослая) - хатха йога - йога для беременных - йога 60+