Йога в Выборгском районе

Мягкая и одновременно очень мощная и глубокая по своему воздействию система оздоровления и исцеления. Замечательный совместный оздоравливающий процесс, взаимный и для принимающего, и для отдающего.
Проводится в тонкой хлопковой одежде. Используются приемы воздействия на мармы, скручивания…

Занятия йогой в детском возрасте,оказывают обще-укрепляющий,оздоровительно-развивающий эффект, позволяют укрепить детский организм и тело ребёнка, и подготовить его к занятиям спортом.<br> - понедельник, пятница в 17:30 - набор.

Мы занимаемся хатха-йогой.Она позволяет вернуть потраченную энергию,способствует хорошей осанке, помогает бороться со стрессом.<br> В практике учитываем особенности женской физиологии, психологии, энергетики, ума. Осваиваем базовые асаны.<br> Йога помогает освободиться от внутреннего напряжения и высвободить свою внутреннюю энергию,научиться контролировать свое…

хатха-йога, детская йога, беби йога

Йога в фитнес-клубе «Легенда» представлена лучшими тренерами в России, достигшими высшего, последнего этапа самосовершенствования - самадхи.

Приглашаем всех желающих.

Хатха-йога – это такое направление йоги, которое предусматривает комплекс упражнений, включающих в себя не только физические упражнения, но и психологические техники, основанные на правильном дыхании. Занятия позволят вернуть суставам подвижность, нормализовать действие опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также укрепить иммунитет…

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Комплекс базовых упражнений йоги, адаптированных за счет включения связочной системы и работы с “тремя энергетическими замками” - бандхами, для лечения и профилактики болей в спине, сколиоза, остеохондроза, грыж и других проблем позвоночника.

В клубе “Тен-Чи” ведется набор в группы по направлению йога