ОФП и гимнастика
Гимнастика со своим телом - безопасный путь к стройной фигуре и здоровому телу. Варианты посещения: - Занятия в группе - Индивидуальные тренировки под присмотром тренера - Самостоятельные тренировки в оборудованном зале
ОФП
- Провожу ОФП, специализированное под физические особенности хоккеистов
ОФП. Bambini-fit для детей от 3 лет
Спортивные занятия для детей от 3 лет проводятся в игровой форме
ОФП в "Абсолют Айс"
Занятия от 3 раз в неделю по 1 часу до ежедневных занятий.
Программа "Здоровая спина"
Программа “Здоровая спина” направлена на гибкость,подвижность позвоночного отдела, а также профилактику, предупреждение заболеваний спины, коррекцию имеющихся нарушений.
Подходит для людей любого возраста.
Общая физическая подготовка для самых маленьких
секция общей физической подготовки с элементами единоборств для самых маленьких с 3 лет
АФК (адаптивная физическая культура)
Занятия для людей, имеющих врожденные или приобретенные нарушения физического или психического развития (инвалидов) в возрасте от 12 до 23 лет.
Занятия проводят тренеры высшей категории.
Crossfit
Наши тренеры - опытные танцоры и талантливые наставники, достойные быть примером для подражания! Мы оберегаем детство, поэтому при знакомстве с хип-хоп культурой ограждаем детей от ненормативной лексики в музыке и излишней сексуализации движений.
ОФП
понедельник, среда, пятница 17.00-19.00, суббота 12.00-15.00;