Танец Мандала

Практика сакрального женского танца Мандала прекрасна как для женщин, которые находятся в начале пути познания себя, так и для тех из Вас, которые достаточно глубоко знакомы со своей природой.

Только эта практика с частотой занятий 1-2 раза в неделю способна изменить ваше состояние на более расслабленное, спокойное и умиротворенное, очистить и наполнить энергией, ресурсом.

Танец не требует специальных умений и способностей. Ваше тело знает, что нужно делать и в практике мы учиимся слышать его и позволять двигаться естественно.

Особенность танца Мандала заключается в том, что он не для зрителей, а для себя любимой. Это время радости и удовольствия от общения с собой и телом.

Женщина питается от земли, поэтому мы танцуем босиком и надеваем на занятия длинные юбки, которые помогает концентировать и удерживать энергию внизу.

Сакральный танец — это сначала очищение, эмоциональное освобождение. Иногда оно происходит через сильные чувства и даже слезы, которых не нужно бояться. Основательница танца Майя говорит о важности всех переживаний, они часть нас и их нужно уметь принимать.

Наши мастера дадут поддержку в любых эмоциях и чувствах, направят вас и ваше тело к исцелению.