Pole Art & fitness

Pole Art & fitness - это направление, сочетающее в себе фитнес и танцы! Вы можете совмещать мощную физическую нагрузку с грацией, танцами и изяществом. Это одно из направлений Pole Dance, которое сочетает в себе трюки и крутки с выразительным художественным исполнением танца на пилоне! Pole Art & fitness подарит вам и вашему телу безграничные возможности для реализации и развития во всех направлениях! Прокачать тело, научиться танцевать и создавать невероятные номера для себя и своей души!

Как проходит тренировка:
Общая разминка и разогрев мышц
Разучивание хореографической танцевальной связки с разными элементами и трюками
Силовая часть

Санкт-Петербург, ул. Сызранская, д. 16
Электросила (1,0 км)
Парк Победы (1,5 км)
Московские Ворота (1,8 км)