Каратэ

Каратэ-до - это боевое искусство формирования характера посредством тренировки для того, чтобы каратист мог преодолевать любое препятствие: явное или скрытое. Каратэ-до - это искусство самообороны голыми руками, в котором руки и ноги подвергаются систематической тренировке, для того чтобы при внезапной атаке противника они могли применяться как оружие.

Каратэ-до - это система упражнений, в которых каратист совершенствует все свойства тела, такие как гибкость, прыгучесть и равновесие, обучаясь двигаться назад и вперед, влево и вправо, вверх и вниз свободно и универсально.

Каратист применяет технику каратэ-до усилием воли, нанося удары по цели точно и быстро.

Сущностью техники каратэ является кимэ. Значение кимэ заключается во взрывной атаке цели с применением соответствующего приема и максимальной силы в кратчайшее время. (В старые времена существовало выражение “иккен хиссацу”, означающее «убить одним ударом», но понимать это буквально было бы неверным и опасным. Следует помнить, что каратист в те времена был способен тренировать кимэ ежедневно и с полной сосредоточенностью, используя макивару.)

Кимэ может достигаться ударом руки или ноги, а также блоком. Техника, не имеющая в себе кимэ не может считаться настоящим каратэ, сколь сильно она бы его ни напоминала. Соревнования в этом отношении не исключение. Однако полный контакт противоречит правилам из-за опасности травмы.

Сун-домэ означает неполный контакт с целью (один сун составляет около 3-х см). Но техника, не несущая в себе кимэ, не является истинным каратэ, поэтому возникает вопрос, как найти компромисс между кимэ и сун-домэ. Ответ таков: останавливать удар в непосредственной близости от жизненно важной точки соперника. В этом случае удар может проводиться в максимальную силу с полным контролем, без контакта.

Тренировка превращает различные части тела в оружие, используемое свободно и эффективно. Необходимое условие для его качественного применения - самоконтроль. Чтобы стать победителем, нужно прежде всего преодолеть себя.