Ушу-саньда

Ушу саньда (или саньшоу) - официальный контактный вид единоборства, представляющий собой “свободную борьбу” и вобравший в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств. Ушу саньла состоит из двух основных составляющих - удары руками и ногами (кикбоксинг) и “шуай джиао” (китайская форма борьбы). Таким образом, саньда - типичный комбинированный вид единоборства, включающий в себя удары, захваты и броски. Саньда представляет собой одну из двух дисциплин на турнирах по современному ушу, организуемых Международной Федерацией Ушу (MWF). В Китае говорят: “Сан шоу ши вушу де жингуа” (Саньда - квинтэссенция ушу). Иными словами, этот современный вид единоборства вобрал в себя все лучшее из китайских боевых искусств. В последнее время саньда быстро приобретает популярность во всех частях света. В настоящее время, соревнования по саньда проводятся в 75 странах мира.

Таким образом, если рассматривать реальное единоборства, то интерес представляет прежде всего боевое искусство саньда.