Синхронное плавание

Программа занятий включает:

  • Плавание (обучение всеми стилями плавания);
  • Синхронное плавание (обучение с основным тренером группы);
  • Художественная гимнастика (растяжка с инструктором по художественной гимнастике);
  • Хореография (с инструктором по хореографии);
  • Акробатика (Разучивание основных акробатических элементов с инструктором по акробатике)
  • Общая физическая подготовка

Занятия в детском бассейне проводятся 2 раза в неделю по 60 минут. Занятия включают 30 минут занятий с хореографом и 30 минут занятий на воде.
Основным направлением обучения в детском бассейне является:

  1. Освоение с водой;
  2. Обучение техники плавания;
  3. Обучение основным фигурам.
    Возраст занимающихся от 4 до 7 лет

При условии подготовленности, девочки переводятся в большой бассейн и проходят программу обучения в большом бассейне.
Большой бассейн
Для групп начального обучения и учебно-тренировочных групп, занятия проводятся 3 раза в неделю по 2 академических часа в день: один час в зале проводят тренеры по художественной гимнастике, хореографии и офп (по часу в неделю каждый), один час на воде проводят тренер по синхронному плаванию.

Основным направлением обучения в большом бассейне является:

  1. Обучение техники плавания;
  2. Обучение техники обязательной программы по синхронному плаванию;
  3. Постановка произвольной программы при условии подготовленности.
    Сборы и соревнования:
    Школа регулярно проводит спортивные сборы (в зимние и летние каникулы), воспитанники школы принимают участие в календарных выездных и городских соревнованиях (Россия и зарубежье) по синхронному плаванию. Ежегодно в мае и декабре проводится собственный отчетно-показательный открытый клубный старт по всем видам программ.
Санкт-Петербург, ул. Джона Рида, д. 8, к. 2, лит А
Проспект Большевиков (0,8 км)
Ладожская (1,5 км)
Улица Дыбенко (2,2 км)