ММА

Обучение ведению боя в любых условиях,а также приемам борьбы в стойке и партере,постановка техники ударов руками и ногами.
Продолжительность тренировки 55 мин.

1) Занимаясь ММА вы вырабатываете уверенность в себе
Когда вы знаете как драться, вы чувствуете себя спокойнее, более свободно, боле расковано.
Когда вы знаете, как бить кулаком, как заломить…