Терехов Тимур Олегович

🇫🇮 Чемпион «Fight Night 15» (MMA) 2о16

🇷🇺 Чемпион кроссфит-феста «1000 бёрпи» 2о16 (кроссфит)

🇷🇺 Чемпион Кубка России (панкратион) 2o15

🇷🇺 Чемпион первенства СК «Лудус» (панкратион) 2o15

🇷🇺 Чемпион «Битвы за Ленинград» (MMA) 2o15

🇫🇮 Чемпион «Carelia Fight 1o» (MMA) 2o14

🇷🇺 Чемпион «RFC 4» (MMA) 2011

🇷🇺 Чемпион «Открытого турнира по кумите» (каратэ WKU) 2008

🇷🇺 Чемпион «Олимпиады боевых искусств» (каратэ WKU) 2oo7

 

  • Профессиональный боец MMA

  • Персональный тренер по единоборствам

  • Основатель, гл. тренер «Gladi8r MMA Team»

  • Кандидат в мастера спорта по панкратиону 

  • Чёрный пояс 1 Дан по тансу-до чун-до-кван IMAC 

  • Чёрный пояс 1 Дан по каратэ WKU

  • Красный пояс по таэквон-до ITF

  • Член сборной Санкт-Петербурга по панкратиону

  • Член сборной Санкт-Петербурга по грэпплингу

  • Инструктор «МКБИ» (IMAC) / 2оо7 - 2о1о 

  • Судья «МКБИ» (IMAC) / 2оо7 - 2о1о 

  • Тренерский стаж - 1о лет

 

Санкт-Петербург, пр-т Славы, д. 55, бул. Загребский 33/1, ул. Типанова 27/39

https://vk.com/mmaclub_spb,

http://instagram.com/timur_terekhov

Направления работы

CrossFit

0

CrossFit - это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики. CrossFit (вечер) ул…

Другие тренеры в Санкт-Петербурге

Силуянов Сергей

ОФП для подростков
Санкт-Петербург, пр-т Маршала Блюхера, д. 14
Лесная (2,2 км) Выборгская (2,2 км) Площадь Мужества (2,3 км)

Образование: НГУ им. Лесгафта,  04 (дневное отделение, магистр).

Опыт работы тренером более 11 лет. 

21.10.2015

Овинов Александр Сергеевич

Функциональный треннинг
Санкт-Петербург, ул. Мичуринская, д. 4
Горьковская (0,6 км) Площадь Ленина (1,5 км) Петроградская (1,7 км)

Персональные тренировки:

Функциональное тестирование.
Функциональный треннинг, тренировка функции движения, развитие специфических функций…

1.11.2017

Логунова Софья Дмитриевна

Общая физическая подготовка теннисистов
Санкт-Петербург, ТК Хасанский, Ладожская

Образование:

*…

9.09.2019
Санкт-Петербург, пр-т Славы, д. 55
Международная (2,1 км)
Ломоносовская (2,1 км)
Обухово (3,0 км)