Зал функционального тренинга "Сильная сторона"

Это не просто спортивный зал. Здесь вы не найдете тренажеры, беговые дорожки и прочие стандартные составляющие фитнесс – индустрии.

Вы попробуете высокоинтенсивную работу с собственным весом, элементы легкой и тяжелой атлетики, гимнастики, гиревого спорта, беговые упражнения.

Среди клиентов зала есть как профессиональные атлеты, так и школьники, студенты, офисные работники, домохозяйки.
Вне зависимости от уровня подготовки, они могут заниматься вместе, так как групповые занятия построены по авторским, силовым циклам тренеров и программируются индивидуально под каждого человека.
Для того, чтобы обеспечить качество и добиться максимального прогресса, количество человек в группе ограничено, а занятия длятся полтора часа, что позволяет включить в них разминку, динамическую растяжку, силовую часть, функциональную часть и заминку.
Соревновательная составляющая отражается в общих нормативах, результаты которых отображаются на специальной доске и позволяют получить скидку до 60%