Йога-центр "Планета перемен" на Мытнинской

Точка доступа к телу «Планета Перемен» – первый йога-центр в Петербурге, где занятия йогой доступны каждому человеку, желающему быть здоровым, активным, творческим. Йога - это активная работа с телом и духом.

Йога - самая гармоничная и естественная форма работы со своим телом. Каждый человек найдет на Точке занятия на свой вкус: йога для начинающих, йогатерапия, парная йога, йога для детей и подростков – полезно и увлекательно.

Центр предлагает целостный подход к здоровью и обретению внутреннего равновесия: занятия йогой и медитацией, расслабляющие практики, уникальные техники массажа, талассотерапии, минералотерапии.

Йога-программы центра помогут вам научиться владеть собственным телом, стать здоровым, красивым, подтянутым, быть сильным и энергичным. Вы научитесь концентрироваться, расслабляться, правильно дышать. Йога поддержит вас в стремительном ритме жизни, придаст сил в реализации намеченных планов.

Нашими специалистами разработана методика подготовки к родам на основе йоги для беременных.