Студия йоги "Йога место" центр Экаграта

ЙОГА МЕСТО - практика йоги по методу Айенгара. Информация о йоге Айенгара:

“Этот метод специально приспособлен для предотвращения душевных и физических болезней, для общего укрепления тела, что неизбежно развивает чувство уверенности в себе и своих силах. Он неразрывно связан с вселенскими законами: ведь уважение к жизни, правдивость и терпеливость небходимы для ровности дыхания, спокойствия ума и твердости воли….” Й. Менухин, Предисловие к “Йога Дипике” Б.К.С. Айенгара.