Группа здоровья "Бодрость"

Руководитель группы  здоровья «Бодрость» Трушина Татьяна Леонидовна:

   -  Общие показатели состояния здоровья тех, кто занимался  в  2015-2016 гг.,  улучшились,  а также положительные изменения произошли в мышечном корсете членов группы. По результатам тестирования положительная динамика наблюдается при исполнении упражнений:  «прогибание туловища из  положения  «лежа на животе» -  «рыбка», «удержание статического положения в упражнении «лежа на спине», «удержание положения ног под углом 45 градусов - «уголок» и в упражнении «лежа на спине» удержание статического положения  «наклон головы вперед».