Авторская школа шпагата Ирины Севостьяновой

Выстроенная программа тренировок для быстрого и безопасного развития гибкости.

Каждое упражнение выполняется с тренером.

Пассивная растяжка - самый эффективный способ достигнуть результата.

Мини-группы (до 4 человек):

• “ШПАГАТ-интенсив”. (Запись в новую группу,первое занятие 19 июня).

Индивидуальные тренировки:

• “Шпагат за 10 занятий”

• “Гибкая спина”

Бесплатно для учениц школы:

• связь с тренером 24/7

•  замеры ДО и ПОСЛЕ;

• фотосессия в конце курса (по желанию).