Кроссфит
Кроссфит-тренировки являются отличным дополнением к любой тренировке по единоборству. Ведет тренировки Денис Левизов, мастер спорта России по греко-римской борьбе. Кроссфит — это система тренировок, основанных на чередующихся базовых движениях из различных видов спорта, таких как тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гиревой спорт, гребля, легкая атлетика. Все упражнения…
ОФП для детей от 5 - 7 лет
Приглашаем всех желающих. Занятия под руководством тренера высшей квалификации.
ОФП в СО "Гвардия"
Все интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
ОФП для детей от 3-х лет
ДЕТИ от 3-х лет/ВЗРОСЛЫЕ/ПОДРОСТКИ
Спортивные лагеря в ЛО и на море!
Приходите, мы Вам будем очень рады!
ОФП для детей от 3-х лет
ДЕТИ от 3-х лет/ВЗРОСЛЫЕ/ПОДРОСТКИ
Спортивные лагеря в ЛО и на море!
Приходите, мы Вам будем очень рады!
ОФП для детей от 3-х лет
ДЕТИ от 3-х лет/ВЗРОСЛЫЕ/ПОДРОСТКИ
Спортивные лагеря в ЛО и на море!
Приходите, мы Вам будем очень рады!
Атлетическая гимнастика (ОФП)
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение Подростковый центр «Невский» объединяет 30 подростково-молодежных клубов Невского района.
FT (Функциональный тренинг)
- Силовой тренинг, направленный на развитие общей выносливости, с использованием комбинированных упражнений на основные мышечные группы с оборудованием или весом собственного тела. Продолжительность - 55 мин. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Общая физическая подготовка
Объявляем набор детей от 3-х лет для занятий по направлению:
📍ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. ОФП не является…
Функциональный тренинг
Вид физических нагрузок, позволяющий не только улучшить форму и внешний вид, но и развить ряд необходимых человеку качеств: выносливость, быстрота, сила и т. д
BOSU – Урок, с использованием полусферы Bosu, направленный на развитие баланса и равновесия, на…