Мисс фитнес
Комплексная программа, направленная на снижение веса, развитие выносливости и функциональности, улучшение форм тела и укрепления здоровья. Занятия проходят в малых группах в тренажерном зале. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Предварительная запись обязательна.
Cycle тренировки
CYCLE ENDURANCE
Тренировка на выносливость.Endurance наилучшим образом развивает сердечно- сосудистую систему и максимум объема легких, за счет чего, увеличивается сокращение сердечной мышцы…