Пилатес в "Alex Fitness"
Расписание групповых занятий и всю прочую информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Фитнес для детей от 1,5 до 4 лет
Детский фитнес - специальная программа клубов BUMP для детей от 1,5 до 4 лет вместе с родителями
Занятия включают различные виды активности:
- Общая физическая подготовка (игровая разминка, упражнения на гимнастической дорожке)…
Современные Детские (группа 7-14 лет) и Ритмика (возраст 3-6 лет) каждую среду в 18.00!
- Современные Детские (группа 7-14 лет) танцы по вторникам и пятницам с 17.00 до 18.00;
- Ритмика (возраст 3-6 лет) каждую среду в 18.00!
Северная ходьба (скандинавская ходьба)
Северная ходьба является простым и доступным методом оздоровления и профилактики болезней, устранения вредных последствий малоподвижного образа жизни, нервных перенапряжений. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, добываясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста.
Фитнес для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Фитнес в фитнес-клубе "Планета Фитнес"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Растяжка на три шпагата
растяжка, с целью сесть на все шпагаты
Body Work
Body Work - это вид интенсивной фитнес-тренировки. Занятия направлены на коррекцию фигуры, сжигание лишних калорий, поддержание тонуса мышц и развитие физических данных за счет комбинации различных видов нагрузки. Это направление подходит как для новичков, так и для людей, которые уже давно занимаются спортом.
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Фитнес-клуб "Фитнес Палас"
Аэробика, йога, пилатес, теннис, тренажерный зал и другое.