Аэробика в фитнес-клубе "iLoveSport"
Все подробности о работе секций уточняйте по телефону.
Акробатическая гимнастика
Тренировка включает в себя общую физическую подготовку, растяжку, упражнения на батуте, изучение несложных трюков как одиночных, так и групповых. Способствует развитию: координации движений, гибкости, силы, смелости, решительности
Гимнастика для детей
Для детей от 2 лет
Аэробика в "Prestige Fitness"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Аэробные классы для всех желающих
Первичный инструктаж с тренером. Большой выбор групповых аэробных занятий: степ, классическая аэробика, йога, пилатес, танцевальные программы, fit balls и т.д.
Аэробные классы для всех желающих
Первичный инструктаж с тренером. Большой выбор групповых аэробных занятий: степ, классическая аэробика, йога, пилатес, танцевальные программы, fit balls и т.д.
Здоровая спина
Курс направлен на поддержание мышц спины в тонусе, исправление осанки и здоровье позвоночника
Аэробика для всех желающих
Цигун
Цигун.
Чжанчжуан цигун – система выстраивания тела по принципу 9 контролей и 3 соединений.
Чансыгун – цигун наматывания шёлковой нити, система проработки путей движения ци и спиральных траекторий действия внутренних усилий…
Гимнастика с элементами йоги в кружке "Спорт для всех"
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 30 чел./группа до 25 чел.
Условия оказания услуг - бесплатно, наличие медицинской справки