Гимнастика с мамой
с 2 до 4 лет
Супер Кидсы от 2-4 лет
Спортивно развивающее занятие вместе с мамой
Занятие направлено на выполнение физических упражнений как для малыша так и для мамы, упражнения в дуэте. Занятие проводится под муузыку, Гармоничное развитие ребенка, Упражнения с фитболами,
Аква-аэробика
Фитнес-бэби
Уникальный фитнес для мам и малышей! Все занятия вместе. Мама худеет и хорошеет, а малыш развивается!
У нас есть уютный зал для 5-7 человек, столы для пеленания, кухня и комфортный с/у,-все , чтобы вам стало хорошо вместе с малышом.Вас ждет опытный тренер, веселая музыка и отличный коллектив.
Фитнес для беременных
Йога для беременных
Для чего женщине, которая ожидает ребенка, заниматься йогой? Самый главный аспект этой практики – это возможность для женщины установить контакт с малышом. Йога для беременных не только улучшает состояние будущей мамы и нормализует течение всех происходящих в ее организме процессов…
Аквааэробика для беременных
Отличной альтернативой фитнесу является аквааэробика для беременных. Во-первых, вода дарит ощущение легкости и невесомости, поэтому выполнять упражнения в воде гораздо легче, чем на суше, а это так важно для беременных.
Во-вторых, водные процедуры это - несомненный релакс! Будущая мама может превосходно…
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Фитнес для беременных и молодых мам
пр-т Чкаловский, д. 12
Аквааэробика
аквааэробика, лечебная физкультура, ″Здоровый позвоночник″, ″Мама и малыш″;
″Аквамама″ (занятия для беременных женщин);
Аквааэробика в СК "Sante"
Аква-аэробика в реабилитационно–коррекционном Центре на Петроградской – это один из самых доступных и безопасных методов тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также опорно-двигательного аппарата. У аква-аэробики существенно меньше противопоказаний, чем на занятиях, осуществляемых в тренажёрном зале, так как она не имеет особых противопоказаний при…