Аквааэробика в Петроградском районе

Отличной альтернативой фитнесу является аквааэробика для беременных. Во-первых, вода дарит ощущение легкости и невесомости, поэтому выполнять упражнения в воде гораздо легче, чем на суше, а это так важно для беременных.
Во-вторых, водные процедуры это - несомненный релакс! Будущая мама может превосходно…

В комплексную программу подготовки к родам включены:

• физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
  
• психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…

пр-т Чкаловский, д. 12

аквааэробика, лечебная физкультура, ″Здоровый позвоночник″, ″Мама и малыш″;
″Аквамама″ (занятия для беременных женщин);

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону

Аква-аэробика в реабилитационно–коррекционном Центре на Петроградской – это один из самых доступных и безопасных методов тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также опорно-двигательного аппарата. У аква-аэробики существенно меньше противопоказаний, чем на занятиях, осуществляемых в тренажёрном зале, так как она не имеет особых противопоказаний при…