Раджадхираджа йога
Слово «раджадхираджа» переводится с санскрита как «царь царей». В нашем организме, раджа или царь - это разум, а царем царей, то есть контролирующим фактором всех микрокосмических проявлений является душа или атман, индивидуальное сознание.
Следовательно, йога, которая позволяет познать, реализовать атман, называется раджадхираджа…
Йога цигун + сеанс рейки
Цигун - это древняя, уникальная, мощная и удивительно простая система оздоровления, омоложения, саморегуляции организма и улучшения своих способностей в любой сфере деятельности.
Это искусство, развивавшееся на протяжении долгих веков, и выросшее в многогранную универсальную оздоровительную систему…
Йога айенгара
Айенгара йога основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами.
Другой характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и…
Фитнес-йога
Фитнес-йога - это синтез двух видов физической активности - фитнеса и йоги. Занятие подходит как для новичков, так и для довольно продвинутых спортсменов.
Тренировка направлена на улучшение общего физического самочувствия, укрепление мышечного корсета, развитие гибкости суставов. Она хорошо снимает напряжение после рабочего дня, подтягивает…
Йога в фитнес-клубе "Планета Фитнес"
Все подробности уточняйте по телефону.
Йога
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Кундалини йога
Помогает раскрыть творческий потенциал, дает силы и вдохновение, привносит процветание в нашу жизнь, помогает справиться со страхами и негативным настроением, позволяет ярко и эффективно проявлять себя, соответствовать быстрому ритму и отвечать на вызовы современного мира.
На занятиях помогают активизировать энергетическую систему, развивать способность наблюдать и…
Стретч-йога
Синтез двух направлений: западного стретчинга и восточной философии. В ее основе лежит бережное, трепетное отношение к телу. Растяжка через расслабление, медитативное состояние, через понимание своего тела и любовь к нему.
Йога-тренинг ветра
Ветер в нашем теле - это прана, энергия. Тренинг ветра - это комплекс даосских упражнений для очищения энергетических каналов тела, пробуждения внутренней энергии и гармонизации пран. Урок состоит из разминки и 21 статического упражнения.
Йога
Кундалини йога;
Аштанга йога;
Йога Айенгара;
Функциональная йога для старшего возраста…