Йога в Василеостровском районе

Тренировка, направленная на достижение полной гармонии между физической, умственной и моральной сторонами жизни. Тренировка помогает достичь душевного спокойствия, равновесия и гармонии. Регулярные занятия будут способствовать укреплению мышц, улучшению осанки, увеличению подвижности суставов и профилактике травм.

Все подробности уточняйте по телефону.

Профессиональные педагоги с высшим хореографическим образованием и с большим опытом работы ждут Вас!!!

Мы даем возможность каждому раскрыть творческий потенциал, обогатить жизнь яркими моментами и почувствовать себя свободными во времени и пространстве!

Йога означает единство. Согласно индийской религии, каждый человек содержит в себе частицу Создателя Вселенной.
Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм…

Учись ловить ощущение расслабленности и при этом внутренней наполненности и силы！
Что мы будем делать на занятии:
1.Исследовать и погружаться в различные формы тела-асаны. Это даст возможность контроля над телом…

Йога для тех, кто уже занимался и кто хочет попробовать что такое йога.

Йога — одно из наиболее популярных направлений в фитнесе в наши дни. Йога — это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, улучшить душевное состояние, повысить свою самооценку, повысить сопротивляемость стрессам…

Метод Yamuna Body Rolling является уникальной программой йоги, не имеющей аналогов в мире. Тренировка включает в себя одновременно физкультуру, массаж и медитацию, с использованием специальных мячей…

Йога- это система психофизической коррекции человека самим же человеком. Мы рады представить вашему вниманию открывшееся в нашем клубе групповое занятия хатха йогой. Хатха йога в переводе с санскрита это настойчивое слияние. Этот вид йоги максимально адаптирован для современного человека…

Йога для беременных