Йога для танцоров
Курс йоги
o Укрепить суставы, увеличить их диапазон подвижности, растянуть мышцы и избавиться от блоков и «жесткости», которые и ограничивают вашу свободу движений в танце.
o Научиться держать баланс и не терять равновесие во время выполнения любых вращений…
Йога
Наши практики направлены на полное оздоровление организма, обретение гармонии со своим внутренним миром, душой, телом. Занятия способствуют снятию усталости, появлению энергии, укреплению всего тела и повышению иммунитета.
// Воздушная йога…
Йога для взрослых и детей
Йога для всех возрастов, цигун, тайцзы, массаж, танцы, рейки, аюрведа, системные семейные и организационные расстановки, детские развлекающие программы, семинары, мастер-классы, концерты, лекции, тренинги, магазин книг и эзотерических товаров и многое другое.
Йога
Elyoga рекомендует заниматься именно йогой Айенгара! Почему?
Самый безопасный и проверенный метод.
Подходит новичкам и даже тем, кто имеет проблемы со здоровьем. Она статичная и мягкая.
Организм оздоравливается, лишний вес уходит…
Йога
Студия танцев и фитнеса на Васильевском острове для детей и взрослых.
Наши тренера - одни из лучших педагогов Санкт-Петербурга (участники телепроектов “Танцы на Тнт”, “Шоу со Звездами”, “Танцы на воде”, “Шоу балет”, победители международных баттлов, артисты циркового жанра).
Йога
Хатха-йога - классический вид йоги;
Кундалини йога - с помощью дыхательных упражнений унесет Вас в космос;
“Здоровая спина” - йога для оздоровление позвоночника;
Йога для беременных - специальные упражнения и дыхательные техники для облегчения болей при…
Йога по методу Айенгара для всех желающих
Йога по методу Айенгара ориентирована, прежде всего, на западного человека. Современный человек, зачастую, ведет малоподвижный образ жизни, большую часть времени проводит в положении сидя (на стуле) за компьютером, ходит в жесткой обуви по твердой поверхности, регулярно испытывает эмоциональную и умственную нагрузку, подвергается стрессу, испытывает влияние ухудшающейся…
Йога для взрослых и детей
Йога для всех возрастов, цигун, тайцзы, массаж, танцы, рейки, аюрведа, системные семейные и организационные расстановки, детские развлекающие программы, семинары, мастер-классы, концерты, лекции, тренинги, магазин книг и эзотерических товаров и многое другое.
Йога для всех желающих
Занятия проходят по вторникам и пятницам с 10:00 до 11:30.
Аэройога
Дорогие родители и читатели нашей группы, давайте с Вами окунемся немного в наше детство. Давайте вспомним сколько времени мы проводили с Вами на улице играя во всевозможные игры, которых было очень много, все даже не упомнить…