Атлетизм -занятия для подростков от 12 до 16 лет.
Пн, Ср, Пт 17-00.
Проходят под присмотром профессионального тренера в тренажерном зале. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Проводится…
Силовая подготовка
Основной деятельностью ШСК является:
- проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Атлетизм
Силовые тренировки для детей и подростков оздоровительно развивающей направленности сочетают разностороннюю физическую подготовку, гармоничное развитие и укрепление здоровья в целом, способствуют укреплению всех групп мышц, развивают силу и выносливость, тренируют мышцы поддерживающие правильную осанку.