Функциональный тренинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
ОФП
Для детей от 6-9 лет
Кроссфит, TRX
Для начинающих
Кроссфит GTO Sport Club
Наш кроссфит клуб приглашает на занятия не только профессионалов, но и новичков, для которых понятие кроссфит – это что-то новое и непознанное.
Мы готовы заявить с полной ответственностью, что если вы ищите кроссфит в Санкт-Петербурге, то лучшего места чем GTO Sport Club Вам не найти.
Функциональный тренинг в "Prestige Fitness"
Это уникальная комплексная тренировка, направленная на развитие всех основных двигательных качеств (быстрота, ловкость, сила, выносливость, координация и др.).Одно из самых энергоемких занятий. Использование разнообразного оборудования в виде нестабильных платформ, утяжеленных мячей, свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной. Для подготовленных. 55 мин.
ОФП
Для подростков и взрослых от 14 лет
ОФП для детей с 3 лет
Общая физическая подготовка для самых маленьких
секция общей физической подготовки с элементами единоборств для самых маленьких с 3 лет
Общая физическая подготовка для самых маленьких
общая физическая подготовка для самых маленьких с элементами единоборств для детей с 3 лет