Стретчинг
Стретчинг (растяжка)
Занятия растяжкой улучшают гибкость, укрепляют мышцы и связки и являются профилактикой многих заболеваний. Сесть на шпагаты, встать на мостик и т.п. - всему этому можно научиться даже во взрослом возрасте под руководством грамотного тренера.
200р.(пробное), 500р.(разовое), 1800р.(абонемент на 4 занятия)
Стретчинг+ подкачка
ПН, СР
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Стретчинг
СБ
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Растяжка
Занятия растяжкой в студии My Pole Space делятся на три направления: продольный шпагат, поперечный шпагат и гибкость спины. Каждый класс начинается с хорошей разминки всего тела, после чего мы тянем все крупные группы мышц и только затем приступаем к глубокой растяжке шпагатов или спины. Постоянные занятия стретчингом позволят вам исполнять на пилоне самые зрелищные…
Стретчинг (растяжка)
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Мы запишем вас на пробный урок стоимостью 200 руб.!
Стоимость абонемента на месяц (8 занятий) - 3 500 руб.
Ритмопластика - 3000 руб.