Пилатес в "Prestige Fitness"
Занятие по системе Джозефа Пилатеса. Тренировка направлена на укрепление и формирование глубоких мышц-стабилизаторов. Особое внимание уделяется укреплению мышц спины и вытяжению позвоночника. Для всех уровней подготовленности. 55 мин.
Юниор 7-10 лет
ЮНИОР-fit– специальная фитнес-программа, направленная на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости, в их гармоничном сочетании. Проводится в виде круговой тренировки или эстафет с использованием специального оборудования.
ЮНИОР-games - Подвижные игры – одно из самых интересных, запоминающихся и любимых занятий…
Фитнес
Все интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
Детский фитнес
Гимнастика, хореография, танцы, каратэ
Фитнес в "Prestige Fitness"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Функциональные и силовые тренировки
Атлетизм для мальчиков с 7 лет
Фитнес для девочек с 7 лет
Фитнес для детей 3-17 лет
Акробатический рок-н-ролл, спортивная акробатика, айкидо, taekwondo, современные танцы, ритмика, бокс, джаз-модерн.
Детский фитнес
Фитнес клуб "Sport Life"
Супер Кидсы от 3-5 лет
развития координации, ловкости, смелости, силы и выносливости, культуры движения и пластики, умения владеть своим телом. Упражнение на фитболах