Стретчинг
Санкт-Петербург, ул. Победы, д. 5
Парк Победы (0,9 км) Московская (1,1 км) Электросила (2,3 км)
Занятия по стретчингу направлены на развитие гибкости всего тела: увеличение подвижности плечей, тазобедренных суставов, позвоночника. Программа построена таким образом, чтобы не просто растянуть мышцы/связки, но чтобы, в первую очередь, помочь телу избавиться от скопившихся зажимов и блоков. Так как работа с гибкостью на психофизиологическом плане есть работа с нервной…
14.06.2020
Показать телефон
Sretching
Санкт-Петербург, пр-т Народного ополчения, д. 10а
Ленинский Проспект (0,7 км) Проспект Ветеранов (2,0 км) Автово (2,1 км)
Стретчинг (стрейчинг, stretch, stretching; англ. — «растягивание») — это система физических упражнений, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов. Проще говоря, стретчинг — это растяжка.
Стрейчинг доступен абсолютно каждому, независимо от пола, возраста, комплекции или уровня спортивной подготовки.
12.06.2020
Показать телефон