Пилатес
Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Включает упражнения на развитие гибкости и удлинение позвоночника.
Пилатес в "Prestige Fitness"
Занятие по системе Джозефа Пилатеса. Тренировка направлена на укрепление и формирование глубоких мышц-стабилизаторов. Особое внимание уделяется укреплению мышц спины и вытяжению позвоночника. Для всех уровней подготовленности. 55 мин.
Пилатес
Спортивное покрытие, тренерская, раздевалки, душевые, туалет, шкафчики, фены, полотенца.
Пилатес в танцевальной студии "Monte Carlo"
Занятия по системе Пилатес воздействуют мягко на тело и одновременно укрепляют его. Комплекс упражнений развивает гибкость, подвижность, растяжку, укрепляет и тонизирует мышцы, улучшает осанку, и чувство равновесия. Это самый безопасный вид тренировки, настолько, что его используют для восстановительной терапии после травм позвоночника.
Пилатес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-студии "NEWTONE"
Пилатес представляет собой комплекс физических упражнений для проработки глубоких мышечных групп, улучшения гибкости, постановки дыхания, гармонизирующего психические и физические процессы, улучшающего кровоснабжение органов и поднимающего общий тонус. Для тех, кто выбирает пилатес, похудеть и научиться грациозно двигаться не составит труда: вы станете чувствовать свое…
Пилатес
Для Взрослых и детей с 7 лет
Фитнес клуб "Ginza Fitness"
“Ginza Fitness” - это просторный тренажерный зал, широкий выбор групповых программ, единоборства, цирковая и танцевальная студии, секции для детей и студия пилатеса.
Пилатес в "Alex Fitness"
Расписание групповых занятий и всю прочую информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Пилатес в "Fitness24"
Всю интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.