Танцевальная аэробика
пн.,ср., чт., вс. 17.00-19.00
вт. 21.00-23.00
пн., чт. 21.30-23.00
вс. 15.00-17.00
Стэп аэробика
Основной деятельностью ШСК является:
- проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Step
Степ-аэробика среднего уровня сложности, включает обучение базовым шагам, использует комбинации шагов на развитие координации; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Аэробика в СОК "Фитнес-парк "Дубки"
Intro (30 мин.) Урок-введение в основы аэробики, направленный на изучение базовых шагов классической и степ-аэробики, оборудования используемого на уроках.