Группа здоровья "Тайзицюань"
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 16
Условия оказания услуг - Бесплатно
Фитнес-аэробика
Дополнительную информацию о работе секции можно получить по контактному телефону.
Аэробика
Умеренные занятия спортом не только улучшают обмен веществ,но и повышают иммунитет, помогая организму бороться с простудой и гриппом, так же занятия фитнесом уменьшают нервное напряжение, улучшают общее самочувствие,а, следовательно, продлевают жизнь. И, что немаловажно, он позволяет сделать свое тело красивее и стройнее…
Аэробика
STEP
STEP DANCE
Аэробика
STEP INTERVAL
Тренировки отделения спортивной аэробики
Отбор мальчиков и девочек с 7 лет.
Спортивная аэробика - это сложный и эмоциональный вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координационными элементами…
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика с элементами цигун, даосского омолаживающего самомассажа, тета-медитация.
Простая и эффективная система занятий,доступная для любого возраста и уровня физической подготовки…
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика с элементами ушу (3+);
Цигун для взрослых (от 12 лет и старше);
Суставная гимнастика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Тайцзи Цюань
Тайцзи цюань - это постоянное непрерывное движение! Движение тела, движение энергии, движение внимания.
Тайцзи цюань занимались не только как боевой системой, но и как практикой оздоровления тела и духа…