Аэробика
Все занятия бесплатные!!!
Возраст от 14 до 30
Аэробика
Подростково-молодежный клуб «ДРУЖБА» широко раскрыл свои двери для всех желающих проявлять и развивать свои таланты. В нашем клубе вы найдете массу интересных кружков, опытных преподавателей, ну и конечно, новых друзей!
Лучшие юные футболисты Калининского района, да и всего города в подростково-молодежном клубе…
Аэробика
Подростково-молодежный клуб «Бригантина» в этом учебном году гостеприимно распахнул свои двери для детей и подростков уже в … 32-ой раз!!! И сейчас к нам на занятия ходят даже внуки (!) наших первых воспитанников…
Аэробика
В комплексе проводятся индивидуальные и групповые занятия по аэробике.
STEP
Аэробика
Основной деятельностью ШСК является:
проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Кардио тренировки
STEP 1
Кардио тренировка, с использованием степ-платформы, включает обучение базовым шагам и разучивание простых комбинаций; рекомендуется для всех уровней подготовленности…
Общеразвивающая гимнастика
Общеразвивающая гимнастика направлена на укрепление здоровья ребенка, его общей физической подготовленности, выработке правильной осанки и укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также общему закаливанию организма ребенка.»
Аэробика
Step 1 — Степ-аэробика с использованием координационных движений, направленных на улучшение выносливости, координации и способствует быстрому жиросжиганию. Для подготовленных.
Тай Цзи Цюань
Тай Цзи Цюань – Китайская гимнастика. Укрепляет здоровье, энергетическую структуру организма, снимает стресс, способствует улучшению обмена веществ.
Аэробика
Step (Стэп)
Обучение базовым шагам степ-аэробики и соединение в различные комбинации. Аэробика с использованием специальной степ-платформы…